优柔寡断形容人的性格懦弱，遇事拿不定主意。做事犹豫，缺乏决断。拥有优柔寡断性格的人在生活中遇事往往在各种不同的抉择之间举棋不定，无法做出取舍；对于自己所做的决定，往往持怀疑态度，担心自己的决定会带来不良的后果。他们不能勇敢面对失败，无法把握成功的机会。优柔寡断的性格常常会给生活带来消极影响，成为成功路上的绊脚石。
我们从从心理学角度来分析形成优柔寡断性格的成因：
（一）从认识角度
由于对问题的本质缺乏清晰的认识而导致遇到事情拿不定主意，同时，这也是产生心理冲突的原因。例如，刚踏入社会的年轻人由于涉世未深，缺乏必要的经验和知识，常常会遇到问题不知道如何处理而表现地优柔寡断。
（二）性格角度
优柔寡断的人往往是性格软弱，不敢坚持自己意见和表明自己态度，总是过于在意别人的看法，被别人的意见所束缚。他们通常具有缺乏自信，感情脆弱，容易受暗示，在集体中随大流，过分小心谨慎等性格特征。
（三）行为角度
我们可以从以下三个方面来改变优柔寡断的性格：
第一，持续学习，积累自信
以成长型思维模式看待自身短板，以开放的心态评估自己的能力，设立自己的成长目标。相信人的能力是可以培养的。虽然先天的才能、性格、各有不同，但都可以通过努力来改变。通过持续学习，拓展能力，积累自信。将失败视为是一个需要面对和解决的问题，从失败中学习和受益。勇敢面对挫折和失败，不断学习，让自己变得更强大。
第二，追求卓越，而不是完美
想，都是问题；做，才是答案。拿破仑·希尔说：“不要等到万事俱备以后才去做，永远没有绝对完美的事。如果要等所有条件都具备以后才去做，那就只能永远等待下去。”
有些人认为只有“完美”才是有价值的。由于担心现状会产生不良影响而止步不前。这中“完美主义”常常会阻碍其进步。聚焦结果，全身心投入。相信自己有能力、有才干、有智慧达成结果，将这种想法变成固有的习惯思维。专注目标达成，而非事事完美。
第三，正念生活，悦纳当下
正念已成为一种生活方式和心理治疗。呼吸练习法，是最简单的正式正念练习。首先，选择一个舒适的坐姿，保持立身中正，想象有一根绳子固定在你的头顶。然后，缓慢地前后左右晃动头部，找到一个自然舒适的平衡点，坐定。最后，然后闭上双眼，觉察呼吸状态。保持自然的呼吸；如果发现注意力有所偏离，这是完全正常的，只需要将注意力重新引向呼吸即可。
对自己完全地接纳，不断探索洞察自己，时间越长就会越了解真实的自己。有时候你的想法、感观、见识有的并不真实，我们常常会接受到一些错误信息，或受到偏见的影响而举棋不定。当我们觉察到真实的自己时，心灵会随着发现而改变，会更主动积极地面对生活。
Be better.
遇见更好的自己。
黛西
二级心理咨询师
儿童心理咨询治疗师
华大应用心理研究院签约咨询师
咨询领域：情绪困扰、人际交往、职场压力、个人成长、儿童青少年成长困惑等。
个人风格：亲切真诚，以来访者为中心。善于运用专业的知识和技能，帮助来访者提高自我察觉能力和自我价值感。
优柔寡断释义：
优柔：犹豫不决；寡：少。指做事犹豫，缺乏决断。
[拼音] [yōu róu guǎ duàn]
[出处] 《韩非子·亡征》：“缓心而无成；柔茹而寡断；好恶无决；而无所定立者；可亡也。”
优柔寡断的意思是形容做事犹豫不决，不果断，不干脆。
拼音yōu róu guǎ duàn。
释义指做事犹豫，缺乏决断。
成语出处《韩非子·亡征》：缓心而无成，柔茹而寡断，好恶无决，而无所定立者，可亡也。
近义词模棱两可、拖泥带水、首鼠两端、心猿意马、心神不定、犹豫不决、筑室道谋、模棱两端、柔懦寡断、三心二意、意马心猿、迟疑不决、三翻四复、举棋不定、当断不断、犹豫再三、妇人之仁、顾虑重重、摸棱两可、瞻前顾后、死心塌地。
反义词兵贵神速、刚毅果决、当机立断、毅然决然、快刀斩乱麻、破釜沉舟、决断如流、断决如流、放手一搏、毫不迟疑、干脆利索。
优柔寡断造句
1、优柔寡断是前进的大敌，如果到了该做决定的关头，相信你的直觉，取行动吧！
2、每到做什么重大决定的时候，我总是优柔寡断。
3、他做事优柔寡断，狐疑不决，常常坐失良机。
4、他这种优柔寡断，举棋不定的个性，真令人心急。
5、他优柔寡断的个性，常使他做事有始无终。
6、优柔寡断让许多人面临不幸，它会使人对一些事情失望，然后把惩罚强加在自己身上。
7、事不宜迟，若再优柔寡断就要丧失机遇了。
8、这孩子就是如此优柔寡断，什么事情都得别人帮他拿主意。
以上内容参考：百度百科-优柔寡断
优柔： 犹豫 不决；寡：少。指做事犹豫，缺乏决断。
成语出处： 《韩非子·亡征》：“缓心而无成，柔茹而寡断，好恶无决，而 无所 定立者，可亡也。”
成语例句： 他做什么事都没有主见，是一个 优柔寡断 的人。
繁体写法： 优柔寡断
注音： ㄧㄡ ㄖㄡˊ ㄍㄨㄚˇ ㄉㄨㄢˋ
优柔寡断的近义词： 犹豫不决 犹豫：迟疑。拿不定主意。 举棋不定 手举棋子,断定不了往哪儿走。比喻遇事无主见,决断能力差
优柔寡断的反义词： 当机立断 抓住时机,果断地作出决定说干就干,只要我当机立断就行了。程树榛《大学时代》 斩钉截铁 比喻处理事情或说话干脆利索,毫不犹豫
成语语法： 联合式；作谓语、宾语；含贬义
常用程度： 常用成语
感情.色彩： 贬义成语
成语结构： 联合式成语
产生年代： 古代成语
英语翻译： be weak and irresolute
俄语翻译： крáйняя нерешительность
日语翻译： 优柔不断(ゆうじゅうふだん)
其他翻译： <德>unschlüssig <unentschlossen><法>manquant d'esprit de décision <être irrésolu,indécis>
写法注意： 优，不能写作“忧”。寡，不能写作“刮”。
优柔寡断意思是指做事犹豫，缺乏决断。
优柔寡断是一个汉语成语，拼音是yōu róu guǎ duàn，意思是指做事犹豫，缺乏决断。它的出处可追溯到《韩非子·亡征》，在这部古代法家经典中，优柔寡断被用来形容那些在处理事务时犹豫不决，缺乏果断和决心的人。这个成语由“优柔”和“寡断”两部分组成，“优柔”意指犹豫不决，“寡断”则意味着缺乏决断力。
在现代社会，优柔寡断的行为往往被视为一种性格缺陷，因为它可能导致错失良机或无法有效应对挑战。一个优柔寡断的人可能在面临选择时感到困惑，无法做出决定，从而影响到个人和团队的效率。
然而，也要注意到，在某些情况下，过度的果断可能会导致冲动和鲁莽的决策。因此，理解优柔寡断的负面影响，同时培养决策时的审慎和果断，是实现有效领导和良好团队合作的关键。
优柔寡断造句
1、他在决策时总是优柔寡断，没有主见，导致我们失去了很多机会。
2、他的优柔寡断使得项目在关键时刻停滞不前。
3、面对这种需要迅速决断的情况，他的优柔寡断实在让人失望。
4、他的优柔寡断使得他在团队中失去了信任和尊重。
5、在市场竞争中，我们必须摒弃优柔寡断，迅速做出决策。
6、他的优柔寡断让他的事业一再受挫，最后导致了失败。
7、面对人生的选择，我们应该避免优柔寡断，做出自己认为正确的决定。
8、由于他的优柔寡断，我们的项目已经严重滞后，现在必须取紧急措施。
以上内容参考百度百科-优柔寡断
