你好，这种情况需要先到医院进行检查，排除心脏病等相关器质性疾病。如果相关器质性疾病得以排除，那么你的这种情况，很有可能就是“焦虑***作”的表现。
焦虑***作，在临床上非常的常见。发作时，患者心跳加速、呼吸急促，严重时会有强烈的濒死感，由于过度换气，还有可能出现头晕，嘴唇、手、脚发麻等症状。但是，这些症状一般在几分钟、十几分钟之后，便会自动缓解。
由于发作和好转很具有戏剧性，往往救护车还没到，或者刚抬上救护车，病人的症状便已经消失了，到了医院也查不出任何异常，很多医生也会把焦虑***作诊断为癔症。但是，不可否认的，焦虑***作的根源还是“焦虑”。
焦虑***作时，只要防止摔倒时伤到自己，一般不会对身体造成实质性的伤害，也不会留下任何后遗症。
出现了焦虑***作，一般就可以诊断为“焦虑症”了。如果没有其他的严重的躯体症状，可以通过心理咨询来解决。
你说描述的情况，在我咨询的个案中也有跟你类似的情况。首先，建议你去医院做一下检查，排除是否有器质变。如果没有器质性问题，那么就需要考虑焦虑问题。如果是焦虑问题，那种濒死感来的时候会引发当事人的恐惧，因此，焦虑和恐惧可能会相伴而行。目前的临床经验对焦虑治疗一般是药物治疗和心理治疗想结合，效果会比较好。通过药物控制焦虑症状发生，减少内心的恐惧感和焦虑感，心理咨询的作用在于从根源上解决焦虑问题。焦虑的引发大多数与自己的成长经历有关，通过咨询疗愈成长的创伤达到疗愈的目的。
有一首歌歌词是
1洁净我的心，洁净我的心！
求主赐下圣灵洁净我的心！
2光照我的心，光照我的心，求主赐下圣灵光照我的心！
3感化我的心，感化我的心！
求主赐下圣灵感化我的心！
4充满我的心，充满我的心！
求主赐下圣灵充满我的心！
心慌胸闷，有时候都会有濒死感，是怎么回事？
建议先到医院，找一家三甲医院，做一个系统检查，看看是不是冠状动脉出现问题，如果是冠状动脉粥样硬化，会有这些症状，如果不是冠状动脉方面的问题，则要考虑是焦虑引起的躯体症状。
先自测一下自己的个性，是不是敏感多疑没有安全感。敏感的人容易焦虑，抗打击能力弱。人焦虑的时候，体内的植物神经出现痉挛，会有很多躯体症状，常见的有胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急，全身疼痛等，其中，心脏周围的植物神经分布较多，焦虑的时候最容易出现心慌心悸，胸闷气短的症状，这时如果认为自己是不是有心脏病，则焦虑升高很多，焦虑太高，就会出现濒死感，就是接近死亡，非常难受的感觉。
这种情况，叫疑病症，本质是焦虑，这是受***惊吓形成的，是一种条件反射，患者还要理解潜意识自动运行的原理，懂得为什么会无缘无故的出现症状，懂得这些就知道自己没有器质变，有症状的时候也告诉自己身体 健康 ，不断暗示，症状就会慢慢消失。
最好是9点之前睡觉，熬夜透支生命，对心脏损害大，最好换个轻松的工作，压力太大对心脏不好
心包出问题了
目前的研究发现，引起心慌、心悸的原因有生理性因素，也有病理性因素。正常健康的成年人，心率范围是60-100次/分之间，如果心脏的跳动频率在此区间范围之内，心脏既可以很好的工作，给各个重要脏器供血、供氧，又能得到充分休息。如果出现心率长期≥100次/分，人就会感受到心慌、心悸，如果出现心慌、心悸，原因具体原因如下：
一、生理因素：1、情绪波动，当处于情绪紧张、激动、焦虑、发怒或受到惊吓时，会出现心慌、心悸。2、剧烈运动，人在进行剧烈运动的过程中，也会出现心慌、心悸，这都属于导致心慌、心悸的生理性因素。生理性因素不需要进行药物治疗或手术干预，只需要充分地进行休息、平复心态，就可以使症状有明显缓解；
二、病理性因素：1、在临床中有部分疾病也会导致心慌、心悸，包括感染、贫血、甲状腺功能亢进、电解质紊乱等等，积极治疗原发疾病会使心慌、心悸的症状有明显改善。2、有些原发性心律失常，也会出现心慌、心悸，包括阵发性房扑、阵发性房颤、阵发性室上性心动过速等，需要患者第一时间到心律失常门诊就诊，必要时口服抗心律失常药物治疗。
引起心慌心悸的原因很多，大致可以分为生理性因素、心脏疾病及其他疾病等。
1. 生理性因素：如运动后、睡眠不足、喝咖啡、浓茶、饮酒后、情绪激动、恐惧时等都可引起心慌心悸的感觉，但一般都是暂时的，经过休息、放松、心情调整后心悸症状就可以消失。
2. 心脏疾病：是最常见的原因，如阵发性室上性心动过速、快速心房纤颤发作的时候，患者就会突然的心慌、心悸。有些心绞痛发作时，除了有胸闷症状，还会伴有心慌心悸，需要及时处理。此外，心肌炎期间也会有心慌、心悸的表现，但之前多有感冒或拉肚子的病史。
3. 其他疾病：低血糖发生时，最典型的表现就是感觉突然心慌，出虚汗。如果得不到及时纠正，患者的病情进一步加重，心慌会更加严重，甚至有可能会出现低血糖昏迷。由于贫血、甲状腺功能异常、电解质紊乱、发热等引起的心悸，需要针对原发病进行治疗，通常心悸症状是可以治好的。
此外，应用肾上腺素、异丙基肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后也可出现心慌心悸感觉，药物减量或停用后心悸症状可消失。
特别提醒：当出现心慌、心悸症状时，应该及时查明病因，然后有针对性地治疗，才能有效地控制症状。
每天心慌气短焦虑，这种情况在精神科最主要见于焦虑障碍。
焦虑障碍是临床上最常见的精神障碍之一，这一组精神障碍有许多的共同之处，他的具体的包括的症状主要表现为生理方面和心理方面。心理方面可以有对危险的过高的评价和防御，第二个是持续的精神紧张，不安痛苦的情绪，第三个是注意力的不集中，思维效率下降，然后在生理方面可以表现为增高的中枢神经系统警觉水平。可伴有睡眠障碍，第二个是增高的机体交感神经系统的反应，比如说心悸，出汗，口干，肌肉紧张，震颤等等，第三个是可以有内脏器官功能失调及多系统的躯体症状。
每天晚上心慌、气短、胸闷，可能是由于心律失常导致的。特别是阵发性的室上性心动过速，我们正常的心率范围是60到100次每分钟之间，如果心率小于60次每分钟称之为心动过缓，如果小于50次每分钟称之为严重的心动过缓，这时候需要高度的警惕病态窦房结综合症和高度的房室传导阻滞，如果心率超过100次每分钟称之为心动过速，包括窦性心动过速、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室性心动过速、房室结折返性心动过速、房室折返性心动过速、快速性房颤、房扑等，如果出现了此类症状，需要做个心电图或者是动态心电图的检查来明确心律失常的类型。
女性心慌、气短、胸闷，吃什么药是根据具体情况而定的，因为很多因素都会导致胸闷，心慌气短，需要看看是生理性的问题还是病理性的问题的。
生理性的问题有包括过度的劳累、经常喝酒、经常疲劳、情绪紧张、激动、焦虑、失眠、喝奶茶、喝茶、喝咖啡、吃辣椒、重口味等等就有可能导致内分泌紊乱，引起相关症状一般需要去除诱因后症状才会缓解。如果是病理性的，包括如冠心病、高血压病、糖尿病、瓣膜病、心肌病、电解质紊乱、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血。完善检查有血常规、生化、甲状腺功能、肌钙蛋白、心电图、动态心电图、心脏彩超、冠脉CT冠脉造影检查，明确疾病病因后针对进行治疗，如服用美托洛尔、比索洛尔、或者胺碘酮普罗帕酮等。
晚上睡觉感觉胸闷焦虑
晚上睡觉感觉胸闷焦虑，忙了一天只希望能够好好休息的，睡觉是人身体的休息时间，如果睡觉的时候老是感觉胸闷憋气是怎么回事呢?这其实是因气管和肺部疾病引起的症状，下面看看晚上睡觉感觉胸闷焦虑。
晚上睡觉感觉胸闷焦虑1如果晚上睡觉出现胸闷伴有心慌不适，可能出现了以下几种情况：
1、神经调节失调。晚上睡觉时，迷走神经支配人体的各项活动，迷走神经可以使心率减慢，血压降低，使人体在睡眠期间可以得到充分的休息。如果出现神经调节失调，就会出现夜间交感神经兴奋，导致夜间睡觉期间出现胸闷和心慌的症状。
2、心律失常。如果睡眠期间，出现各种心律失常，如频发房性早搏、室性早搏等等，就会出现晚上睡觉时胸闷心慌。
晚上睡觉感觉胸闷、心慌首先应该考虑是不是有心肌缺血、心脏功能不全等情况，由于夜间迷走神经兴奋性增高，支气管收缩，呼吸道分泌物也会增加，膈肌上抬限制了肺活量，再加上睡觉时回心血量的增加，就可以导致心脏负荷增加。
这些因素都可以引起胸闷、心慌的症状。另外胃食管反流的时候会造成食管痉挛，再加上胃酸***可以引起窦房结发放的电活动频率增加，也可以有胸闷、心慌的症状。所以出现这样的症状，应该做相关检查，明确诊断后再做针对性治疗。
保证充足睡眠
睡眠时，全身肌肉松弛，对外界***反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的'睡眠，以利于机体康复。
保证充足的水分
咽部干燥是导致小儿罹患咽炎的原因之一，而咽炎则是导致小儿慢性咳嗽的常见原因。因此应让小儿多饮水，补充体内所需水分，这对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。
少吃辛辣甘甜食品
辛辣甘甜食品会加重小儿的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的小儿煮冰糖梨水，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。
晚上睡觉感觉胸闷焦虑2出现胸闷，应多考虑病理性的原因，特别是晚上睡觉时感觉胸闷，应除外心脏疾病如冠心病胸闷的原因。
胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。引起胸闷的原因有器质性的，也有功能性的。
器质性原因引起的胸闷：
一是心源性胸闷，为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现心功能不全、肺淤血、，当平卧位时，肺淤血加重，产生胸闷与呼吸困难，坐起后好转。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。
二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
神经功能性引起的胸闷，最常见于心血管功能紊乱，多见于年青人。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适。
有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、焦虑、多汗、失眠等神经症状。患者自觉症状明显，但心电图、心脏B超、胸部X线检查等，均无器质变发现。
另外，器质性胸闷多在运动或劳累后发生，而功能性的胸闷多在休息时发生；器质性胸闷在坐起后可明显好转，而功能性胸闷则常不因为***改变而变化。
有胸闷症状时，可做胸部X线、心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。如为冠心病所致，应针对病因进行治疗。
如果你生活中有遇到过这样的情况，那么就应该去医院让医生帮助你检查一下，当然，没有病最好，如果有病也不用担心，只需要配合医生治疗就可以。毕竟现在的医学条件如此的发达，不论是哪一种疾病引起的胸闷，都是可以很好治疗的。
晚上睡觉感觉胸闷焦虑3晚上睡觉感到胸闷憋气怎么回事？
1、 胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。
胸闷，胸口重压感，很难描述这种异常感觉，很多患者会感到胸口有重物压迫，还有些患者在深呼吸的时候感觉肺部似乎充满液体。少数患者感觉胸痛。
2、 气短，多发生在睡觉、用力或躺下时，胸口有压迫感，无法深呼吸，只有坐起身，才能喘口气。很多患者不得不垫高枕头或选择在椅子上睡觉，这样才感觉更舒适些。这种胸闷气短的症状可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
3、 对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗，一定要积极配合医生的治疗。
注意事项：我们一定要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境，努力注意保持良好的情绪，保持乐观的心态，避免过度劳累。
适当的加强体育锻炼，注意保证充足的睡眠等，努力消除胸闷气短症状。平时在生活中尽量不要吃辛辣***性有你性食物。
心慌焦虑的原因和自身性格有关。如果平常比较内向，在受到外界影响之后，会表现为过度压抑和担心、心慌焦虑，也可能是***或尼古丁等物质所导致的植物神经紊乱。需要到精神科或者心理科进行鉴别诊断，如果患有焦虑症，可以通过口服抗焦虑药物缓解，并在日常生活中，要多去参与体育锻炼，能够转移注意力，有利于身心的发展，也能对病情起到缓解效果。
心慌心烦焦虑最主要的是焦虑状态，患者心理上会紧张、担心、想的过多、想的太远等，身体上还会心慌胸闷、口干、坐立不安、乏力、没胃口、失眠等。出现这些症状要分析原因，看是心理原因、性格原因还是生活***的原因，然后才能对因治疗。
