晚上睡觉经常的出现不自觉的尿床，基本上是和神经功能性的紊乱有直接的关系，同时会出现精神的紊乱。<br><br>建议你要注意进行定期检查，要注意保暖，避免受凉，一旦受凉就会造成加重的。
成年人尿床都是有诱因的，大多与晚上饮食不注意，思想压力大，晚上睡觉晚，夜生活太激动，工作劳累，生儿育女之后体虚，哺育儿女晚上休息不好等等有关系，***如说偶尔一次出现尿床现象属于生理不应期，不算病情，要是经常出现问题，那就是遗尿病了，一定要及时诊治为好。
河北省石家庄健安中医院遗尿科，我是随主任。关于成年人尿床，特别是从小就有一直没有完全康复的病人，一般都与下面因素有关：1，白天憋尿状况差，有尿急、尿频，见到水或摸到水就想小便的情况，憋尿时间长一下，小腹酸胀感明显。这说明膀胱括约肌功能差所致。2，晚上形成的尿量多，不敢喝水，稍微喝点水晚上就会出现症状，这种情况与大脑脑垂体分泌抗利尿激素不足和肾虚所致，个别的患者出现腰酸腰困，四肢疲乏无力，白天精神差，例***不规律，怕冷，手脚冰凉等。3，神经功能失调，晚上睡觉做梦找厕所，尿一点能醒或尿过了也醒不了，害怕胆小，对日常事务很敏感，自卑，不爱说话，爱发脾气，爱激动，这都是植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调所致。4，有的患者还出现脾胃消化功能差，不敢吃生冷食品，爱拉肚子，容易感冒，面黄肌瘦等等。所以，只有明白其理，才能对症下药，只有这样才会早日得到康复，虽然时间比较久了，但是完全是可以治愈的，只要从补肾健脑，调理脾胃，促进膀胱功能恢复，疏通营养神经入手全面综合整体调理身体，缺一不可，我相信在我们共同努力下是完全可以治愈的。尿床病不算是什么大病，关键是你要有信心才行，只有认真对待，积极配合治疗，我想健康幸福的生活永远是属于你的。
你好， 该情况可以考虑是遗尿症 建议：1、生活管理：在饮水方面要有一定的控制，每天下午4后和睡前都尽量不要饮水，也不宜吃一些水分较多的水果，以减少夜里的排尿量。2、培养良好的生活习惯：培养出有规律的起居，避免出现疲劳精神不济的现象。养成良好的生活饮食习惯。尽量养成午休的习惯，可以避免夜间睡的昏沉，不易叫醒而出现尿床现象。3、睡前不能过于兴奋：应该有按时睡觉的习惯，制止睡前的剧烈活动，不可过于兴奋。4、睡前排尿：在睡前小便，尽量排光膀胱里的尿液，或在睡前洗澡，舒适入睡，可减少遗尿的可能。5.必要时试用遗尿停。
