#?日更训练? day8? 文｜张七
你每天刷朋友圈多长时间，有没有那么一瞬间，想把所有人的朋友圈屏蔽，最好把大家都拉黑。
我有过，我曾想过把所有人都拉黑，包括朋友，包括父母。那时候真的丧，焦虑感、压力感，挫败感……扑面而来，就因为多刷了几次朋友圈。
不知道你们的朋友圈如何，但我想都差不多。除去代购、微商发的各种产品，其他的就是晒幸福。大家不愿意告诉别人自己过得多惨，只愿意把美好的一面呈现人前。
那时候，毕业有一两年，看着和自己一起毕业的人，不是晒升职加薪，就是晒旅游，还是出国豪华游那种。甚至连晒出的美食，都给人一种吃得好高级的感觉，简直是享受。再对比自己，我吃的是人吃的吗！
更过分的是有人晒买房了。厉害厉害，毕业没多久就买房了，而我已经不是月光族，而是负一族，你说气不气人。
越是刷朋友圈，越是看别人晒幸福，越是觉得自己窝囊。每每打算发奋图强，一看朋友圈，又被打击了。
感觉别人做什么，成什么。生活美好，吃得好，玩得好，穿得好，还到处去旅游，样样都好。
于是怀疑自己，怎么这么无用。于是同情自己，怎么这么不幸。每天过得很丧，有种破罐子破摔的感觉。严重的时候觉得自己像行尸走肉。
那个时候人也很烦躁，一遇到不顺心的事，就容易暴躁、发怒。不想出门，不想见人，连手机都不想要，想把人都拉黑。整个不社交了。
后来我知道了，那是朋友圈无形中给我施压，让我感到恐惧，陷入焦虑境地。
这也是我后来放弃朋友圈，告诫自己别看，别想的直接原因。
不看朋友圈，可能会错失一些东西，比如最新消息，最新动态等等。但有一个好处就是:幸福感会增强很多。
少看朋友圈，别让自己陷入无形的压力与焦虑中，多从生活中找到幸福感。
认识一位女性朋友，由于平日里大家各自忙碌，只有到年底朋友聚会时才能碰上一次。
她性格随和，从学生时代起但凡碰上面，我们都会闲聊几句。
刚毕业的时候，聚会上大家对近况发发牢骚，都实属正常。
但几年过去了，每次在聚会上碰到她，她都拉着我抱怨她的工作或男朋友。
无论你怎样引导话题，最终总会被她绕回那两个她感兴趣的事情上，而这些事她早已讲了不下百遍。
渐渐地，我发现和她聊天不再是一件愉悦的事，因为她的世界就只有那一亩三分地。
哲学家亚瑟?叔本华说过：生命的首要任务是“存在”，紧随其后的是“避开无聊”，无聊就像一只巨鸟盘旋在我们头顶，只要它从你的需求中看到了安逸的生活，它就会立马俯冲下来。
按照叔本华的观点，朋友大概是还没跨过“无聊”这道门槛。
无聊的人，说到底都有一个显著的特点，就是他们的好奇心往往不足。
没有好奇心的生活会变的无趣，变得冷漠麻木，忘记真实世界的模样，更感知不到万物变化的奇迹，所以聊来聊去也就永远是那点东西。
01
好奇心对一个人到底有多重要
2004年，哈佛大学拒绝了164个SAT（满分2400分）考满分的中国学生。
其中，有位家长质问学校：“为什么不录取我女儿？”
哈佛只说了一句话：“您女儿除了满分，什么都没有。”
言下之意也很明显，SAT不是进入哈佛的万能钥匙。哈佛用以丈量学生的，有着更为重要的筛选标准。
同一年，哈佛以全奖录取了一名中国学生。
这名学生来自甘肃，SAT只考1560分。
但是，他在高一时，发明了一种过滤水装置，免费提供给附近村庄的农民。
这或许解答了哈佛的选人标准。
2010年的中外校长论坛上，哈佛校长亲自阐述了哈佛青睐什么样的学生。
他说：
哈佛需要知道，一个学到了很多知识的学生，是否也具有创造性；他们是否有旺盛的好奇心和动力，去探求新的领域；除了学生本专业的领域，学生是否关心其他领域的东西，是否有广泛的兴趣……
很明显，那年来自甘肃的学生正是哈佛精神的代表：对问题有死磕的好奇心，有创造力，还有服务于他人的热心。02
为什么你总忍不住刷朋友圈
《好奇心》一书指出，好奇心分为两类：
①消遣性好奇
消遣性好奇，即对一切新奇事物的着迷。
消遣性好奇，会让儿童目不转睛地盯着一样东西，也会让成年人不停地刷微博和朋友圈的最新消息。
消遣性好奇是探索性思维必不可少的组成部分。它可以让我们的视野更宽广，从而去发现新的或未知的事物。
但如果总是走马观花式的好奇，那我们就只能在不断转换对象的过程中浪费时间和精力，而得不到任何领悟，一切也就变得毫无意义。
②认知性好奇
当消遣性好奇转化为一种对知识的理解和探究，我们也就过度到了“认知性好奇”。
认知性好奇会让儿童在百科全书上查找相关知识，会让成年人专心学习一门学科或做一项研究。
换句话说，只有升级到认知性好奇的层面，你的好奇心才能转化为具体的意义。
或许，你会认为你只具备消遣性好奇。
但***的是，一个人的好奇心不是一层不变的，无论是幼时还是成年，好奇心都是可以培养的。怎样保持你对世界的好奇
①积累广泛的知识
我们常常会有一种感觉：
***设你朋友在与你闲聊有关游戏设计的话题，这时如果你事先了解过一些相关知识，那么你就会有兴趣与朋友攀谈。
但是如果你对这个话题事先没有任何涉足，或是你认为你已经对它了解透了，那么你通常就不会对这个话题感兴趣了。
产生这种感受的原因就在于，好奇心有一个特殊的规则，即：好奇的产生要从未知开始，但要受到已知的启发。
②始终保持对新事物的开放态度
乔布斯是苹果公司的创始人，但在苹果跻身世界500强的两年后，他却被排挤出了自己亲手组建的公司。
离开公司之后，他被一项新的数字动画技术深深吸引。
乔布斯买下了这个他感兴趣的技术，还为它成立了独立的公司。
后来我们熟知的作品“玩具总动员”和“怪兽电力公司”就是这家公司创作的。
这家公司的名字叫做皮克斯。
皮克斯的存在，甚至在很长的一段时间里，都威胁着迪士尼的生存。
动画对于乔布斯，可以说是一个他曾经完全没有涉足的未知领域。但乔布斯没有选择固步自封，而是对新事物依然保持这开放的态度。
一位大学讲师后来回忆说：“乔布斯有着强烈的求知欲……他拒绝全盘接收传递给他的信息，想要自己去一一验证。”
正是乔布斯对事物的开放态度，进一步激发了他的好奇，从而成就了他的人生。
③以有趣的眼光观察世界
劳拉?麦金纳尼曾是一名在麦当劳打工的普通大学生。
在每天早餐的工作时间段里，她要经手400多个鸡蛋，不断重复把鸡蛋敲碎、打散、煎熟、取出的过程。
可以说，这是一项极其枯燥的工作。
但是渐渐地，她对鸡蛋产生了兴趣，开始观察每一个鸡蛋，开始思考鸡蛋是怎么凝固的。
因为鸡蛋，她有时候会想到曾经在历史课上，老师讲到的魏玛时期的德国，一个鸡蛋的价格从四分之一德国马克变成了40亿德国马克……
对于她来说，鸡蛋这个寻常的食品，已经变成了巨大的问题库。
由于受到鸡蛋带来的启发，劳拉?麦金纳尼进行了一系列的研究，最终她不仅拿到了富布莱特奖学金，还攻读了教育学的博士学位。
当生活无聊时，我们常常会怪罪生活本身，但实际上，世界的有趣程度取决于你观察它的角度。
以有趣的眼光看待世界，你会发现到处都有让你感到好奇的人与事。
04
结语
爱因斯坦说过：“谁要是不再有好奇心，也不再有惊讶的感觉，谁就无异于行尸走肉，其眼睛是迷糊不清的。”
想要避免自己成为这样一个平庸又无趣的成年人，请重新拾起你的好奇心。
因为，它能让你爱上世界，也能令世界爱上你。
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12年的长跑，最终季的延长，都显示了剧组的意犹未尽和万般不舍，他们想尽可能地将这个故事编织的更为圆满。
与此同时，由弩哥和卡妈主演的衍生剧已在开发中，预计2023年播出。
值得一提的是，这并不是AMC第一次开发《行尸走肉》的衍生剧。
此前，《行尸之惧》已经播出了五季，另一部《行尸走肉：外面的世界》也发布了新海报和剧照。瑞克主演的**版《行尸走肉》同样在***之中。
间甚至传言，以《行尸走肉》为主体的“丧尸宇宙”初见雏形。
老实说，《行尸走肉》曾确实是AMC的一块金字招牌。
2010年，拍到第四部的《生化危机》早已显露出疲软迹象。此时，号称“史上第一部正宗丧尸剧”的《行尸走肉》应运而生。
对末日世界观的整体构建、对人性放逐与救赎的刻画，以及格外逼真的场景、紧张***的剧情，都让它成功取代《生化危机》，成为丧尸题材新的扛鼎之作。
它的收视率曾屡破纪录，一度成为比肩《权游》的神作。
介绍我看过的几部,简介是网上找的: 雏菊Daisy (2006) 国际刑警正佑(李成宰)正在执行追捕逃犯的任务，而他的心却被偶遇的画家惠瑛(全智贤)所捕获。谁料被他追捕的杀手朴义(郑宇成)，与他爱上了同一个女人。纠缠在三人之间的命中注定的爱情，从此开始。 那年的秋天，阿姆斯特丹。弥散着火药味的灵魂，像秋日阳光般温暖的灵魂，这两个男人，在同一个女人身边出现了。 画家惠瑛正在为她的个人画展忙碌着，她每天都会去广场上给人画肖像画。在这个陌生的城市里，唯一能支撑她活下去的，就是对初恋的回忆。每天的同一时间，都会有人给惠瑛送来一盆小小的雏菊。他到底是谁呢？惠瑛很好奇，却一直没有机会看到他的样子。这让惠瑛心中生出一种异样的感觉。 正佑是一名国际刑警，为追捕一个杀手来到了这个城市。明明是他在追捕别人，但他却先被纯真善良的惠瑛俘获了。熙熙攘攘的广场上，正佑静静地坐着，让惠瑛给他画肖像画。两人的脸上，满是幸福的味道。 然而还有一个人，一直躲在暗处，痛苦地看着惠瑛和正佑那幸福的模样。朴义是一个杀手。他一直隐瞒自己的身份，守护在惠瑛身边。他也来到广场上，让惠瑛帮他画画，然而惠瑛画到一半却无法继续。绝望的朴义发现，她画的竟是另一个男人的脸。然而这份悲伤的爱情，却不是那么容易就放弃的。故事的结尾，盛开着雏菊的画上，溅满了鲜血…… 卑劣的街头 Biyeolhan geori (2006) 温暖的阳光，照得进老鼠洞吗？ 这是一场飞蛾扑火般的暴力狂欢。 金炳斗（赵寅成），29岁潦倒落魄的男子，也是三流组织的二哥。为了照顾生病的母亲和年幼的弟妹，炳斗必须一肩担起一家之主的重任，辛苦地生活着，但仍抱着生活可以不必如此穷困的期望。在组织内，他是个被彻底无视的人物，就连游艺场的经营权也被晚辈夺走。为了改变痛苦的生存现状，他踏上危险却较快速的生财途径，接受了组织背后的掌控者——黄会长（千浩振饰）的秘密提案，去监视并杀死检查官，从而达到除去组织老大的目的。事与愿违，当中却因炳斗一瞬间的错误导致陷入重大危机……通过拜访炳斗的**导演、炳斗的朋友民浩(南宫民饰) ，揭示出充满腥臭味的暴力组织是生存于社会食物链最底层的社会附属物。 罗曼史 The Romance (2006) 男女主人公为**演员赵在玄和金智秀。**是描写一个有一次失败感情经历的男子和一个女子之间发生的一段足以震撼生命的爱情。该片是一部彻头彻尾的爱情**。 赵在玄饰演一个离过婚的警察，当他对生活毫无希望的时候，遇到了一段可以令他走出绝望心境的感情，而为了捍卫这段爱情他亦不惜奉献出自己的一切。金智秀则饰演一个名望家族的儿媳妇，虽然有着美丽的外表，却一直过着行尸走肉的生活，同花瓶无异。但当她和赵在玄坠入爱河后，终于平生第一次感受到了生活的喜悦，同时也领悟出生命的意义。 本片导演也将首次挑战商业**。绝望与希望之间，脆弱和坚强之间，《罗曼史》就是描写这两者共同存在的一部“绝世爱情”。 百万富翁的初恋 Baekmanjangja-ui cheot-sarang (2006) 影片《百万富翁的初恋》描写的是一个为了继承数千亿的遗产而转学到乡村学校的不懂事的财阀3世，意外地陷入爱情之中的纯真爱情故事。傲慢无礼不懂事的财阀3世宰京在这个世界上毫无畏惧，他也没有特别的人生目标。他觉得自己只要拿到***证明自己是成人就可以继承数千亿的遗产，所以他别无所求。可是，在他拿到***的第二天，宰京却得知了晴天霹雳般的爷爷的遗言。遗言中说如果他想要继承遗产，就必须要先得到在江原道的山沟中开办的一所学校——宝蓝高中学校的毕业证书！ 宰京无可奈何地来到乡村。他想在这个乡村学校里既不用上学又能继承遗产的惟一方法就是退学。因此宰京***地和在学校里被除了名的“打架王”明植打了一仗，但是宰京得到的结果却不是退学，而是全心全意宽容接受明植的家人为他诚心诚意准备的一顿温暖的美味佳肴。用心良苦的宰京又想用钱贿赂校长拜托让他退学，但结果却得到了可敬可爱的教育工作者——校长对他的训诫。在这个不管犯任何错误都可以得到原谅的乡村里，宰京只能好好的上学了…… 自己的想法一个也没成功实现的宰京，不知从什么时候开始对同班的班长恩焕产生了好感。宰京虽然对一有时间就努力认真打工、拼命赚钱的恩焕态度生硬，但是不知从什么时候起，他的眼睛就无法再从她身上移开。恩焕的存在逐渐打开宰京紧闭的心门，好像一个精灵一样来到了宰京的心里，终于把他的人生全都摇动了。即使放弃继承的遗产也要守护住自己爱情的宰京，真的能守护住这份爱情么？ 广播明星/电台明星/收音机明星 Radio Star (2006) 崔昆（朴重勋 饰）曾经是当之无愧的歌王，他的名曲《雨》和《走向你》在八十年代末风靡一时，是韩国人传唱的经典，然而命运却在他颠峰的时候和他开起了玩笑，因为、打架等丑闻，他的人气一路下滑，最终沦为同性恋酒吧的吉它手，可是不愿面对现实的崔昆使终盲目的认为自己还是那个红极一时的明星，走到今天这步田地只不过是世人不理解罢了。爱发牢骚的他把酒吧里的客人惹火了，双方大打一架后被带进了拘留所…… 一直对他关爱有加的经纪人朴民洙（安圣基 饰）为了给他找一份安稳、又能让他发挥真正价值的工作，不停的奔走着，终于有一天，他在广播局碰到了一个熟人，最终答应了他只要崔昆肯去做广播的DJ，酬金没有问题。不得已做幕后DJ的崔昆就这样开始了新的工作，负责每天下午的歌曲播放，打心眼里就瞧不上这些工作的崔昆工作时也漫不经心，有时候连播出都会耽误，无法无天的混法连制片人和广播局长也不放在眼里，更大胆地叫来茶馆的**做嘉宾，不想，这位**讲述的心酸经历却触动了很多听众，渐渐的居民们开始关心这个时段的广播内容，节目大获成功，然而，成功是要付出代价的…… 向日葵 Haebaragi (2006) 从高校退学后，泰植（金来沅 饰）成了在街头靠拳头混的小头目，每次喝完酒后就会变成疯狗一般打起架来连命都不要，见血的话更是愈战愈勇，连拿刀的对手都会吓的屁滚尿流，于是大家给他取了个绰号叫“疯狗”。常在河边走，哪有不湿鞋，狼铛入狱更是家常便饭。可是这一次被***释后的泰植却有点跟以前不一样，见了仇人们居然视若无睹，吓的紧张万分的仇人们摸不清状况，只见泰植捧着一本破旧的手册视若珍宝。谁也不会想到手册里写着他将要却做的事。去洗澡堂，去吃路边小吃，洗纹身……这个手册正是他在监狱时记录的希望手册，不仅记载着想去做的事，还记着自己和将来生活的三个约定：“不喝酒、不打架、不流泪”…… 泰植去找而给他这个手册的德子，德子见他老泪纵横像亲生儿子一样接待了他，无微不至的给予无私的爱，可是德子的女儿熙珠不明原由而且搞不清楚乍看泰植便恶言相向其实却并不讨厌他。命运让走到一起的三个人，正要开始充满希望的新生活，可是除了向日葵饭店的母女谁也不相信泰植真的洗心革面，而且在这冷酷的不信任中无论如何也想像不到的绝望的反击正在筹谋……希望，真的能如愿以偿吗？
