淡定是一种风度，
潇洒从容自如。
淡定是一种自信，
坚定沉着果断。
淡定是一种儒雅，
豁达宽宏大度。
淡定是一种智慧，
处事难得糊涂。
淡定是一种素质，
淡雅纯洁开朗。
淡定是一种品格，
诚信一如既往。
淡定是一种修养，
荣辱得失淡忘。
淡定是一种境界，
春风秋水阳光。
印光***曾说过一句很有智慧的话：“最好的心境，就是静心和沉稳。”
正如水面静，才能映出完整的月亮来，一个人只有心静，才能从外界接收到良好的信息，才会有良好的心态，而心态决定了人生的成败与苦乐。
现实生活中，想做到静心和沉稳却是很难。因为浮躁往往伴随着我们的生活，我们的一生都在有意识或无意识地与浮躁作斗争。只有战胜浮躁，我们才能真正支配自己。可以说，浮躁是人生的大敌。
做学问不能浮躁，一旦浮躁，必然一事无成；做人更不能浮躁，一旦浮躁，必然为人浅薄。
浮躁二字，害人不浅。确切地说，浮躁是一种焦虑不安的心态。一个人，进取心太切，易患得患失；虚荣心太强，易战战兢兢。一心争强好胜，说话时夸夸其谈、头头是道，仿佛雄才大略，但做起来却偏偏心中无数、手足无措，时刻担心一着不慎满盘皆输。
所有这些都是浮躁的根源。浮躁是幸福的大敌，它只能导致焦虑不安的人生。因此，我们应该学会如何不浮躁，如何让身心处于一种的宁静祥和的状态，这种状态就是从容。从容是对浮躁的彻底否定，是一种超然的智慧，更是一剂良方。
古人云：“行到水穷处，坐看云起时。”人生需要一颗安静的心，一份淡然地超越，一份从容和淡定。
从容，即平和、朴素、平静、泰然、大度、恬淡。从容是一种力量，不是激愤或淡漠。它能使人们站在更高的角度去看生活，不被生活所愚弄，不被世事所纠缠。
自古以来，对于太多的人来说，从容是一个难得的境界和气度。从容之人是指在面对外部环境的各种变化时，做事不急躁、不耐烦、不慌张、不不愠不怒。虽遭挫折而不沮丧，虽然成功而不狂喜。
境由心生，命运掌握在自己的手中。以乐观积极的态度看待事情。当环境无法改变时，最好改变你的眼光，适应它，然后从中受益。
在我们的生活中，有太多不可预测的因素，若是处处计较，我们的情绪难免会起伏不定、大喜大悲。比如，有的人为了职称，同事之间，尔虞我诈，明争暗斗；有的人为了荣誉，朋友之间，互相嘲弄，钩心斗角；有的人为了一己私利，兄弟之间，反目相斗；有的人为了名利，诽谤陷害、报复打击、欲置别人于死地而后快……
因此，做人要有一种平和、积极的心态，最重要的是要学会忍住，不浮躁地面对生活。正所谓：“天有不测风云，人有旦夕祸福”。福与祸的转化就像这风云变幻莫测。所以，无论是福至，还是祸降，只要你保持内心的平和，凡事淡然处之，那么福也好祸也罢，又怎能破坏你内心的从容呢？
老子说：“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”在灾祸中，未必不隐藏着幸福；在幸福中，难免也会隐含着祸患的根源。世上的事总是福祸参半，福与祸也总是互相转化的。若是我们能及早认识到这一点，那么烦恼就可能不再困扰身心，我们才更可能从容自若地面对生活。
古往今来能成就一番事业者，大多具有从容品质，能够从容做人、处世、思想、行动……
从容者，不知匆促、慌乱、紧张，亦不知贪婪、吝啬、狭隘、嫉妒何为，对于小至蝇头之利、蜗角功名，大到至尊权柄、炙手利禄，“非不能争，不屑于争”。那些在人生路上经历坎坷却仍能从容对待，不断取得成就的人，自然会让人油然而生敬意。
据史料记载，唐朝的一位督运官在监督运粮船队时，不幸遭遇大风翻船，粮食受到损失。时任巡抚的卢承庆在考核他时说：“监运损失粮食，成绩中下”。督运官听到评价，一句话也没说，只是从容地笑了笑，便退了下来。
卢承庆对他的修养和气度颇为赞赏，于是又叫他回来重新评估：“损失粮食非人力所能及，成绩中中。”督运官仍然没有说什么惭愧的话，只是笑笑而已。
卢承庆深为他的坦荡胸怀所感动，最后评价说：“宠辱不惊，遇事从容，成绩中上。”
在瀚如烟海的 历史 人物中，一个小小的督运官能够引起人们的注意，并在史书中专门为他写下这么一笔，不是因为别的，就是因为人们推崇他的“荣辱不惊，遇事从容”的心态和修养。
从容，就是像督运官那样有一颗平常心，对名利之类看得很淡，一切顺其自然，处之泰然。而从容的对立面，是心性急躁，争强斗胜。
心性急躁是一种肤浅，争强斗胜是一种糊涂。浮躁的人无法控制自己的人生，只能成为生活的奴隶，被生活所左右。
特别喜欢一句诗：“暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容。”乱云飞渡下劲松的从容，令人钦佩和赞美。人生要想不被浮躁所俘虏，就要让自己学会从容。只有从容，才能造就恬淡的人生，才有坐怀不乱的稳健，才有关键时刻巨大能量迸发的气势。
追梦路上，让灵魂发光，写接地气有温度的文字，愿给更多的人带来正能量！
01
人生如花，淡者最香，雅者自贵
花，颜色越浅，香味越浓郁，颜色越深，香味越清淡；人，越淡越从容，心，越淡越宽阔，心海湛湛，明净而高远，美的淡然而雅致。
生活中，我们都喜欢那些淡定从容的人，外表素雅妥帖，为人不卑不亢，与人和善温柔，与这样的人在一起，整个人都静下来了，褪去浮华，内心笃定。
干净舒服，雅致坦然，是一个人最好看的样子，这世上总有人越来越好看，这种好看，不止是肤浅的漂亮，更是一个人灵魂的底色，这种美好，源于自知，言行举止，不是为了表现，也不是为了掩饰，所有的惊艳都是来自简约和自然。
穿适合自己的衣服，做适合自己的事情，不羡慕别人的拥有 ，不嫉妒别人的光彩，真诚微笑，自然流露，不张扬，不高调，只是静静地呈现自己最简单的美好。
02
人与人之间，淡淡的相处，才能长久。
俗话说，君子之交淡如水。君子之间的交往如水一般纯净，不带杂质，不被利欲所累，全凭用心相处，无需过密交往，则君心常相知，不远不近，不温不火，不惊不扰，却能陪伴走得更远，淡淡的爱，淡淡的美，淡淡的情意，淡淡的懂得。
我们的生活，平平淡淡才是真，一如我们想要的爱情，绚烂之极归于平淡，***褪去，锅碗瓢盆的交响曲才是拥有爱情的婚姻，淡淡的相处，既能善待自己，亦能善待他人，给人以宁静，给人以宽松，予己以从容。
凡事淡然处之，才能活出真我，对己，心事过重伤人伤己，心态淡然才能自在优雅。
人这辈子，风浪坦途都有，有时顺境，有时逆境，春风得意不骄不躁，穷愁潦倒不气不馁，一颗心，始终坦然自若，你若平和，无人可恨；你若不究，无人能扰。
03
人生，不求深刻，只求简单。
人生在世，淡然地来，悠然地去，一来一去间，活得是一种精神，一种心态，懂得给人生做减法，还心灵以宁静，人心越宁静，越能够看透世界。
谁的人生可以是一场不散的宴席，又有谁的人生没有离愁别苦？只不过有人释然，有人凝重。
大千世界里，在人潮人海中沉浮，谁都逃脱不了得与失，走与留，爱与恨的纠缠，当一切归于平淡和安静的时候，我们才会看到生活最真实的模样，才能感受到生活的美好，平淡的生活，最真；简单的人生，是福。
人生，是山一程的经历，是水一程的感悟，当灵魂达到极致的时候，终会明白，人活到极致一定是简与淡，简单而从容，淡然而优雅。
心容世事而不争，万千浮华过眼间，皆可从容自如，身心清简。
04
简与淡的生活在于宁静的心境，源于平淡的生活，是最真实的幸福。
一直认为，人世间，最长久的幸福，是来自平淡的日子，来自宁静的心境，来自平凡日子里点点滴滴的感悟，繁华落尽终究是平淡，生活的美，不在于绚丽，而在于平和；爱情的美，不在于轰轰烈烈，而在于平凡的相守，温暖的陪伴。
人生是一场匆匆的追逐，是一场淡淡的领悟，在安静，简单的日子里，在清淡，平和的安宁中，***独处，让心沉下来，波澜不惊，宁静而悠远，在俗世的繁杂中，保持一份清雅，心怀热爱，自己欢悦。
任时光悠悠流转，心境慢慢蜕变，时光越来越清浅，心境越来越素淡，时光静好，你我安好，于清浅的时光里，与简静相依，淡然安逸。
对于一个人来说，只有淡定平静，才能顺利到达彼岸；只有内心宁静，才能快乐阳光。只有拥有淡定的心态，才能够避免在浮躁的社会中随波逐流，淡定是一种境界，也是一种心态，更是一种生活状态。
淡定从容的境界是来自于心境的豁达、人格的笃定。淡定不是无所追求，而是在追求中要保持一种恬淡。正所谓“物来则应，物去皆静”，豁达洒脱，清朗明净。我们通常会对自己的境遇感到些许不满，常常认为自己不如其他人。正是因为这样，我们才会因为各种事情搞得心烦意乱，甚至压力重重。其实这一切都来源于我们对生活的不知足。
人生最大的烦恼其实不在于自己拥有的太少，而在于自己向往的太多。所以人要时刻节制嗜欲，减少思虑，弃除烦躁，杜绝尘劳，省精保神，以一个平淡的心态去对待生活的各种诱惑和干扰，使得自己的灵魂能安然于梦。
淡泊以明志，宁静以致远。用宽容、平和的心态看待社会的形形，不被名利所左右，从容、平静、安详的对待各种事物，得意时淡然，失意时坦然，用平常心看待得与失。
***如我们在生活上遇到了一些困难与挫折，千万不要去埋怨世事不公或者苍天无眼，抑或是抱怨自己怀才不遇、无人欣赏，我们必须注意出现这种问题的关键。是真的怀才不遇、无人欣赏，还是自己高估了自己？***如你确实有真才实学，相信有一天一定会遇到自己的伯乐，是金子到哪里都会发光，所以根本不用担心无人欣赏。
远离世事的尔虞我诈，放纵自己口味丰富人生的心情，忙碌的日子里偷来片刻闲暇，读一篇优美的散文，听一曲轻松的音乐，即便是置身于江湖闹市，依然可以看得到云淡风轻，依然可以听见高山流水。
淡定的人懂得在声名鹊起时内敛、生活富足时俭朴、身居高处时谦下、事与愿违时宽慰、繁杂多变时化简、得失顺逆时安然、寂寞孤独时静心、冲突矛盾时宽容，拥有“任尔东西南北风，我自岿然不动”的从容。不畏艰难困苦而却步，不为鲜花掌声而迷失，这才是一个真正智慧的人。
不要因为一时得失而让自己内心不宁静。既不要在阴影中裹足不前，也不在成功的光环里陶醉迷失，不要在患得患失了做人的分寸。当我们为失去星星而哭泣时，月亮又将与我们擦肩而过。我们不能否定鲜花与荆棘同在，也不能否定阳光与风雨并存。人生不如意十之八九，淡然一些吧，甩掉包袱，轻装上路。
淡定与从容是一种内心的态度，是一种平静自然的状态。它指的是在面临困难和挑战时的应对方式，不只是表面的沉稳，更是从内心深处对自身与生命的心态和状态的理性把控。在眼前的问题面前，不要失去信心，不要轻易地做出决定，而是冷静思考，慎重权衡，以平常心应对一切的事情。
淡定与从容的人对外界的干扰和影响很少，并且能够清晰地表达自己的想法和感受。通过平稳的情绪，他们可以理性地分析和解决问题。他们可以面对一切困难和逆境，不会轻易地放弃，而是逐渐从中找到解决问题的方法。这种态度不仅能够消除焦虑和紧张，还能让人们更好地看清自身和周围环境，从而更好地调整自己的生活状态。
淡定与从容并不是一种简单的表现，它需要我们经过长时间的锻炼和思考，不断地去学习和积累经验。这种应对方式是一种内敛的、柔性的，而不是僵硬的，它能让我们拥有更加从容的心态，让我们在各种环境中都能够保持平衡的心态和表现出最佳的状态，让我们的生活变得更加圆满和健康。
