如何改善好人际关系
保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。
认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。
决不夸张：夸张有损真实，并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者克制自己，表现出小心谨慎的态度，说话简明扼要，决不夸张抬高自己。过高地估计自己是说谎的一种形式。它能损坏你的声誉，对你的人际关系产生十分不好的影响。有损你的风雅和才智。
适应环境：适者生存,不要花太多精力在杂事上，要维护好同事间的关系。不要每天炫耀自己，否则别人将会对你感到乏味。必须使人们总是感到某些新奇。每天展示一点的人会使人保持期望，不会埋没你的天资。
取长补短：学习别人的长处，弥补自己的不足。在同朋友的交流中，要用谦虚、友好的态度对待每一个人。把朋友当做教师，将有用的学识和幽默的言语融合在一起，你所说的话定会受到赞扬，你听到的定是学问。 按“型”处理职场人际关系 言简意赅：简洁能使人愉快，使人喜欢，使人易于接受。说话冗长累赘，会使人茫然，使人厌烦，而你则会达不到目的。简洁明了的清晰的声调，一定会使你事半功倍。
决不自高自大：把自己的长处常挂在嘴边,常在别人面前炫耀自己的优点。这无形贬低了别人而抬高了自己，其结果则是使别人更看轻你。 决不抱怨：抱怨会使你丧失信誉。自己做的事没成功时,要勇于承认自己的不足，并努力使事情做圆满。适度的检讨自己，并不会使人看轻你，相反总强调客观原因，抱怨这，抱怨那，只会使别人轻视你！ 不要说谎、失信：对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任,使朋友、同事不再相信你，这是你最大的损失。要避免说大话，要说到做到，做不到的宁可不说。
目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间的关系，总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。
真实守信、互惠原则、提升自我、换位思考、乐于助人、学会说话、学会欣赏。
1、真诚守信。诚信是良好人际关系的基础，一个守信誉、有诚信的人每个人都乐于与之交往，真诚守信的人才能取得别人的信任，促进双方的成功交往，形成相互支持、密切配合的人际关系。
2、互惠原则。有个广告词说的好“大家好才是真的好”，良好的人际关系最终需要相互依存，双方通过金钱、物质、***、精神的交换而满足相互需要，从而更加促进人际之间的交往，加深彼此的感情。
3、提升自己。“你若盛开，芬芳自来”，“看一个人的品味，就看他交往的朋友”，所阐述的都是只有自己提升自身素质才能交往到优秀的朋友，提升自己让自己更加的有价值，能够给朋友提供更多的帮助和支持，让别人更加愿意与你交往，有助保持良好的人际关系。
4、换位思考。多为对方着想是高情商的重要表现，“如果这样做，对方的感受如何？会不会不舒服”“这样做，会给对方带来哪些好处和害处，有哪些影响”，在交往的时候多这样为对方着想，会让人觉得你非常善解人意，跟你交往会很轻松舒适，那么自然愿意与你保持良好的人际关系。
5、乐于助人。人生在世难免遇到困难的事，朋友之间也只有在患难的时候才能见真情，当朋友遇到危难的时候，一定要尽自己最大的可能给予帮助，“雪中送炭”似的帮助总能给人更深刻的印象，人际交往过程中一定要记住多替别人排忧解难。
6、学会说话。“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”在人际交往过程中，要学会说话，思考过后再说出口，一旦口出恶言，那么修复起来就要花费极大的力气，可能会让煞费苦心建立的人际关系毁于一旦，要学会委婉、客气的交流方式，营造轻松热情的人际沟通模式。
7、学会欣赏。每个人都希望得到别人的赞美、让别人认同，真诚的赞美是获得良好人际关系的简单方式。学会欣赏别人，善于发现对方身上的闪光点，忽视缺点，发现对方的优点有及时地、真诚地赞美对方。但是，要杜绝阿谀奉承，赞美和欣赏是要发自内心的，真诚表达。
如何构建积极的人际关系
现实生活中，我们每个人在与别人的交往中都有可能遇到这样或那样的困扰。一个人与他人交往的过程中，能力高低是不一样的。下面是我整理的如何构建积极的人际关系，欢迎参考。
如何构建积极的人际关系 篇11、平等原则
在人际交往中总要有一定的付出或投入，交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是平等的，平等是建立人际关系的前提。人际交往作为人们之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊敬的需要，都希望得到别人的平等对待、人的这种需要，就是平等的需要。
2、相容原则
相容是指人际交往中的心理相容，即指人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。要做到心理相容，应注意增加交往频率；寻找共同点；谦虚和宽容。为人处世要心胸开阔，宽以待人。要体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。只要干事业、团结有力，做出一些让步是值得的。
3、互利原则
建立良好的人际关系离不开互助互利。可表现为人际关系的相互依存，通过对物质、能量、精神、感情的交换而使各自的需要得到满足。
4、信用原则
信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言，从而取得他人的信任。人离不开交往，交往离不开信用。要做到说话算数，不轻许诺言．与人交往时要热情友好，以诚相待，不卑不亢，端庄而不过于矜持，谦逊而不矫饰作伪，要充分显示自己的自信心。一个有自信心的人，才可能取得别人的信赖．处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人就容易激发别人的交往动机。博取别人的信任，产生使人乐于与你交往的魅力。上述这些人际交往的基本原则，是处理人际关系不可分割的几个方面。运用和掌握这些原则，是处理好人际关系的基本条件。
5、言语方面的培养
首先要注意不管谈什么问题，都要表达自己的真情实感。只有在你敞开心扉，真实地表达你自己时，别人才可能对你的谈话发生兴趣。其次要学会倾听。既然是谈话，那对方当然也要有话可说，不要只顾自己夸夸其谈。此外，还要不断地丰富自己的知识，只有这样才能开阔你的思路，使谈话趣味盎然。
6、交友方面的培养
首先要真诚地对待他人，努力培养人际吸引的良好的个性品质。交友的过程实际上是一个互相接纳的过程，你以严格的标准选择别人，别人也在选择你，有了良好的个性与品质，就会被别人引为知已，友谊便很容易建立起来。其次，要善于体察别人的真正需要，要站在别人的立场上，多为别人着想，只索取而不奉献，交往关系是很难维持的。最后，还要适当掌握人际交往的`技巧，简言之，就是要学会选择，不卑不亢。
7、待人接物方面的培养
学会在平时的生活中从小事做起，重视人格锻炼，特别要注意环境给予的反馈信息。在一般的交往中，正确的待人接物方式部能接收到积极的反馈；而不良的待人接物方式即便不会遭到明确的指正，也能通过他人的微小动作得到某些暗示。正确地学会识别这些，有助于及时地进行自我调控。另一方面，正确的沟通技巧和交际动作都是社会化的产物，要积极地参加社交活动，以使在实践中掌握、运用。
8、与异往的培养
在与异往方面，人们的困扰有先天造成的因素，也有后天习得的因素。要解决这些困扰，一方面要在实践中逐步扩大自己的交往圈，另一方面，还要在思想上正确区分友情与爱情的关系。
总之，正确分清与他人交往时的困扰，并***取具体问题具体解决的方针，有助于提高自己的社会交往技能，使自己成为一个真正的“社会人”。
如何构建积极的人际关系 篇2如何培养良好的人际关系
人际交往影响到一个人的生活、工作、休闲，交往能力的强弱也直接可以反映出你的能力和你在别人眼里的地位，可见人际交往多么重要，直接跟我们的前途挂钩。以下是博沃我为您整理的如何培养良好的人际关系的而相关内容。
适当幽默：交往中，千篇一律地礼貌、一成不变的客套肯定也是会让人厌烦的，觉得没一点意思，就会疑问是不是真心话呀，所以在交往时还是参合一些幽默比较好，让人知道你不呆板，不是复读机，可以是合作伙伴，也可以是良朋益友，还可以是玩伴，我们都是真性情的人，亲密感瞬间上升。
节***日祝福对方：忙碌的生活我们不可能照顾到每个认识的人，为了不让人际关系淡漠，可以在节***日或是平时都可以发发祝福短信，或是关怀对方的短信，让别人知道你是惦记着他们的，也会让他们感到暖心，关系虽不能保证会变得更好丹至少不会淡了。
大家在工作中还要学会如何跟领导进行交流，这点也很重要，每一个职场工作的朋友们都希望自己的工作越来越好，得到领导的欣赏，那么你就要多和领导沟通，做到相互了解，这样才可以加深领导对自己的印象。
如何提高我们的人际关系
己所不欲，勿施于人
人心都是一面镜子，如果你和蔼又乐于助人，他们往往对你和善也更乐于帮助你。如果你从未认真倾听或是为人苛刻，那么你也很可能会得到相同的待遇。当然也会有例外，就有那么一些人，即使你对待他们再好，他们也不会报答或是善待你。你可能不会得到应有的回报。但是从长远来看。大多数情况下付出往往是有回报的。
我们应该主动，为我们想要的人际关系积极迈出第一步，希望自己被如何对待，照那样去对待他人。
真诚的聆听
每个人都希望自己能被理解，被尊重。当你真诚的聆听的时候，对方会感觉到你把他的话放在了心上，他得到了自己想要的尊敬，增强了他的自信心。当然，当你倾听的时候，不要只是等着轮到你说话，也不要一半心思投入谈话，一半心思放在其他事情或是今晚的***上。当你倾听的时候，要全神贯注，并给予对方适当的回应。
要果断
你要果断，开口要你想要的，对你生活中不想要的东西说不。这不仅会培养你自己的自尊心，也会让别人更加尊重你，建立起更加健康和快乐的人际关系。 做事果断的人，会给人一种潇洒、利落的感觉，会赢的很多人的喜爱。相反，做事优柔寡断的人，会给人一种不舒服的感觉。
所以，我们要做一个做事与做人果断的人。
怎样培养良好的人际关系
每个人都有两种心态：积极心态和消极心态。即使是最积极向上的人也难免会有消极的时候。但他会很快跳出消极心态，调整自己的情绪，用积极心态替换消极心态，并很快将消极情绪忘掉。因此他能常保积极心态。而消极被动的人则沉湎在消极心态之中，怨天尤人，抱怨这也不对、那也不公，为自己的不成功找借口。我们在与人交往时，是在与他人进行信息交流。我们就象一台收音机，接收到关于他人的各种信息。
如同一个人有两种心态(积极心态和消极心态)一样，我们这台收音机也有两个频道：“积极频道”和“消极频道”。积极频道接收的是关于他人的积极信息;消极频道接收的是关于他人的消极信息。当我们把收音机调到积极频道时，听到、看到的是他人的优点、长处，他人做的对我们有恩、于我们有利的事。我们会自然地心生对他的尊重、欣赏、感激之情，会自然地赞美对方、感谢对方。
相反地，当我们把收音机调到消极频道时，听到、看到的是他人的缺点、不足，是他人做的不利于我们、对我们有害的事。我们会因而轻视、怀疑对方。这时要与对方搞好关系就会非常困难。要想搞好人际关系，就要象那些追求成功的人自觉地将心态调整到积极心态一样，自觉地将你的收音机频道调到积极频道，经常注意发掘他人的优点长处、他人做的有恩于你的事情。
即使偶尔收音机转到了消极频道时，也要赶紧调回到积极频道。只要这样，你就能真诚地赞美对方、感激对方，真诚地与他人交往。有的人也在赞美别人、感谢别人，但却非常地虚***、做作。这是因为他没有把他的收音机调到积极频道，没有去努力发掘别人的优点、别人做的好事，而只是在玩弄人际关系技巧，希望靠着奉承、吹捧来搏得别人对自己的好感。一个人的赞美、感谢是否真诚、是否发自内心，对方很快就会发现。虚情***意是骗不了多久的。
怎样培养人脉
参加协会
现在有各种协会。如果你要想同那些有影响的人物面对面，你得先成为参与者。
找几个导师
找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。
建立良好的师徒关系
成功的师徒关系需要效果与热情。效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。***意味着你的导师会为了你的进步而投入。
找到乐趣
交际是有趣的事，不是在浪费时间。
分享你的***
分享兴趣是任何关系的基础。当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。
;人际关系与沟通技巧
认知人际关系
1.增进人际互动
人是一种群体动物，没有人可以离群独居，我们每天都要进行人与人之间的互动。人际关系涉及各种问题，职位、地位、社会背景等都会影响到人际关系，有一句老话说得好，?先学做人，再学做事?，如果不会做人，人际关系就会一团糟，办事自然就会到处碰壁。
那么怎样才能增进人际互动呢?这要靠平时的积累。朋友不会从天而降，也不会突然出现，我们在平常的生活、工作、团队活动中要有意识地结交朋友，建立人际关系网。
2. 人际交往 的流程
人与人之间从彼此生疏到彼此交往，有一个循序渐进的过程，一般来说，这个过程可以分为八个步骤，其流程如下图所示。
3.人际交往的四种态度 人际关系有四种交往态度：
?我不好，你好，这是大公无私的态度。
?我不好，你也不能好，这是玉石俱焚的态度。 ?我好，不管你好不好，这是自私自利的态度。
?我好，你也好，这是我们追求的目标，希望大家都能够有和谐的博爱的精神。影响人际关系的因素
1.影响人际交往的客观因素 ?时代背景
时代不同，人们的观念也会存在差异，会有很多因素的约束使得人际关系无法突破。在以前的农业社会中，邻居之间的关系非常好，尤其在农村，一家办喜事，全村的人都出动，而在当今的商业社会中，人们住在电梯公寓里，楼上楼下甚至都互不认识。但是随着现代高科技的发展，尤其是因特网的出现，使得空间距离已经不是问题，为人们的交往提供了极大的便利。
?生活压力
人们在生活中难免会面对许多压力，比如升学压力、家庭压力、经济压力、工作压力等等，这些都会影响个人的看法与想法，也会左右人们人际开拓的脚步。
?环境的阻隔
环境是影响人际交往的最直接的因素之一，环境的改变可能会使亲密的朋友很少有机会见面、谈心，久而久之，感情就慢慢地变淡了。
?角色定位
在人生的舞台上，有的人演主角，有的人演配角，甚至跑龙套，不管怎样，我们从戏剧的演出就可以推测出各种角色的生活面。所以我们要忠于自己的角色，如果今天我们扮演秘书的角色，就要把秘书的角色诠释的尽善尽美，达到最高境界。
2.影响人际交往的主观因素 ?人格特质
有些人生性木讷，不苟言笑，朋友自然不多;有的人主动外向，总有许多人围绕在他身旁。个性的不同，自然会带来不同的生活面。
?认知的差距
对事情认知的差异性，也会造成不同的人际距离。如两个人相约去吃饭，一个人要吃洋葱面，而另一个人要吃鱼翅，两人对美食的认识不一致，以后也很难在一起吃饭。
?态度习惯
不同的生活环境、 家庭 教育 培育出不同的习惯，每个人都有自己的处世习惯，如果习惯一致，则容易相处，所以有?物以类聚?的说法。
?沟通协调
有效的沟通能够拉近两个人的距离，而失败的沟通则恰恰相反，正所谓?话不投机半句多?。沟通的瓶颈会使人们无法和睦相处，结果产生彼此之间的距离。
?利益冲突
人们之间最常见的冲突大概就是利益冲突了，朋友之间因为利益冲突而造成老死不相往来的现象并不少见，在利益的面前，需要技巧才能把获得利益和保持友谊协调起来。
当你总是把?我?字摆在第一位的时候，你的朋友一定不会很多。所以，一定要兼顾每一个人的感受，善于沟通，妥善维系人际关系。
人际关系自检的 方法
分析如下影响人际交往的因素，判断哪些是客观因素?哪些是主观因素? A人格特质 B沟通协调 C时代背景 D角色定位 E利益冲突 F环境的阻隔 G认知的差距 H生活压力 I态度习惯
促进人际关系的技巧想要有效的增进人际关系，需要掌握下面的一些技巧： ?守信用
做人要言而有信，才能赢得别人的尊重和信赖，在人群中建立良好的口碑。 ?说好话
心存善意，学习说话技巧，多鼓励他人，随时赞美身边的朋友。懂得赞美别人的人，才是最佳的公关高手，赞美是人际关系的润滑剂，不花一分钱，就能获得很好的效果。
?勇于认错
许多人明知犯错，却碍于面子死不认错，甚至将错就错，丧失自己的公正性，这样只能使自己走进死胡同。而勇于认错的人，却如冬日暖阳，令人觉得温煦可亲。
?尊重他人
?敬人者，人恒敬之?，一个懂得尊重别人的人，必能获得更多的尊重。我们不要因对方的出身卑微而不尊重对方。在表达尊重的时候，要因人而异，因场合不同，选择不同的方式。
?欣赏别人
古人云?三人行，必有我师?，每个人的专长不同，如果能做到不耻下问，虚心求教，就能够不断学习、不断进步。只有努力拓展狭隘的心胸，做一个欣赏他人优点的鉴赏家，才能左右逢源，增加人际开拓的能力。
?善于倾听
很多时候，一双善于倾听的耳朵比一口伶牙俐齿更受人欢迎。
?重视仪表 据调查，一个人的第一印象会影响他与别人日后长期交往的意愿，所以我们必须重视仪表。一个人的容貌、衣着、谈吐、肢体语言等等都能显露其内在涵养，我们应该对成功者的个人特质多加揣摩，建立自己的印象特质，找出属于自己的吸引力。
?运用语言表情
说话速度如连珠炮，会使人无法完全理解，沟通时就会产生瓶颈;谈话时有气无力，冗长无味，也没有几个人能够忍受;只有音量适中、音调柔和、速度适中、用字遣词高雅动人、搭配合宜的姿态，才能展现声音表情的美学。
?运用肢体语言
优雅的肢体语言就像一块磁铁，能紧紧地吸引别人的注意力，发言时与肢体语言相辅相成，更能带来好的效果。
人际交往失败的原因有的人在人际交往中常常会失败，究其原因，有各方面的因素。造成人际交往失败的原因主要有：
?习惯动作不雅，如挖鼻孔、剔牙、抓头皮、随地吐痰等，让人退避三舍。 ?讲粗话，言语乏味，口头禅太多，都令人不喜亲近。
?碰触异性身体，忸怩作态，夸张无礼等肢体语言使人生厌。
?思想狭隘，以自我为中心，攀龙附凤，好高鹜远，卖友求荣，都是不受欢迎的对象。 ?浓妆艳抹，或者邋遢肮脏，都无法让人产生好感。
人际交往的原则相互原则
人际关系的基础是彼此间的相互重视与支持。任何个体都不会无缘无故地接纳他人。喜欢是有前提的，相互性就是前提，我们喜欢那些也喜欢我们的人。人际交往中的接近与疏远、喜欢与不喜欢是相互的。
交换原则
人际交往是一个社会交换过程。交换的原则是：个体期待人际交往对自己是有价值的，即在交往过程中的得大于失，至少等于失。人际交往是双方根据自己的价值观进行选择的结果。
自我保护原则
自我价值是个体对自身价值的意识与评价;自我价值保护是一种自我支持倾向的心理活动，其目的是防止自我价值受到否定和贬低。由于自我价值是通过他人评价而确立的，个体对他人评价极其敏感。对肯定自我价值的他人，个体对其认同和接纳，并反投以肯定与支持;而对否定自我价值的他人则予以疏离;此时可能激活个体的自我价值保护动机。
平等原则
在人际交往中总要有一定的付出或投入，交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是平等的，平等是建立人际关系的前提。人际交往作为人们之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊敬的需要，都希望得到别人的平等对待、人的这种需要，就是平等的需要。
相容原则
相容是指人际交往中的心理相容，即指人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。要做到心理相容，应注意增加交往频率;寻找共同点;谦虚和宽容。为人处世要心胸开阔，宽以待人。要体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。只要干事业、团结有力，做出一些让步是值得的。
信用原则
信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言，从而取得他人的信任。人离不开交往，交往离不开信用。要做到说话算数，不轻许诺言。与人交往时要热情友好，以诚相待，不卑不亢，端庄而不过于矜持，谦逊而不矫饰做作，要充分显示自己的自信心。一个有自信心的人，才可能取得别人的信赖.处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人就容易激发别人的交往动机。博取别人的信任，产生使人乐于与你交往的魅力。
理解原则
人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的。靠金钱维持的人际关系是最现实的吧，有钱就来往，没钱就拉倒，有你我依靠，没你我不倒，真实金钱姐妹/兄弟情。
人际关系的基础是彼此间的相互重视与支持。任何个体都不会无缘无故地接纳他人。喜欢是有前提的，相互性就是前提，我们喜欢那些也喜欢我们的人。人与人之间的的接近与疏远、喜欢与不喜欢是相互的。可以笼统的说人与人之间的关系分成三种心理成分。认知、情感和行为成分，随着双方共同情感领域的发现，双方沟通也越来越广泛，自我暴露的深度与广度也逐渐增加。人们的话题仍避免触及别人私密性的领域，自我暴露也不涉及自己基本的方面。 当人际关系发生到上述说的方面，双方关系的性质开始出现实质性变化，此时的人际关系安全的安全感已经确立，谈话也开始广泛涉及的自我许多方面，就有较深的情感卷入。人们心理上的相容性会进一步增加，自我暴露也更加广泛深刻，可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域，分享自己的生活空间和财产。 在人际交往中总要有一定的付出或投入，交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是平等的，平等是建立人际关系的前提。最现实的与金钱无法切除，人际交往作为人们之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊敬的需要，都希望得到别人的平等对待、人的这种需要，就是平等的需要。人际交往30个小技巧
01.不要刨根问底
人都喜欢八卦，这很正常，但要适当克制。好奇心太重不是一件好事，这样很容易招致别人的反感。
02.外表保持整洁干净
没有人愿意透过邋遢的外表，去看到一个人丰富的内在。网络上满是帅哥美女，大家都愿意多看两眼，因为很舒服。
03.不要去秀自己的优越感
读过多少书，去过多少地方，有多少见识，这些通通不要秀。用秀的方式去显得自己好像很厉害，别人会在心里讨厌你。
04.不要去讲道理
道理永远难以说服一个人，能够说服一个人的只有你的行动和做出的结果，或者是ta自己撞过的南墙。
05.不要去朋友圈炫耀物质的东西
就算自己拥有别人没有的东西，大到车子房子，小到过了一个很有仪式感的生日，这些都不要刻意炫耀，喜欢炫耀很容易招来别人的嫉妒和诽谤。
06.多提升自己的价值
这个社会很现实，你有价值，别人都会想要来主动靠近你。黄渤说过一句很扎心的话：“当你成功了，身边的都是好人”。就连爱情都是这样，你有价值，你的爱情才有价值。少测***少追剧，把注意力放在搞钱上，努力提高自己的价值。
07.向身边人借钱，哪怕一毛钱都要记得归还
每个人都对钱很在意，钱就是一个人的信用，如果借了钱不及时归还，就相当于在透支信用。
08.不要做老好人
虽然老好人总是被人感谢，但其实没有人打心底喜欢老好人。人性很奇怪，你越好，ta对你的不是感激，而是得寸进尺。下一次你没有做到的时候，ta不会记得你前面的好，反而会因为这一次的不好而记恨你。
09.适当地学会麻烦别人
一个不愿意麻烦别人的人，一般也不喜欢别人麻烦自己。有时候适当地麻烦别人，其实也是为了促进关系。人情关系就是这样，礼尚往来，有来有往。伴侣之间相互麻烦，帮对方一点小忙，是关系的保鲜剂。
10.没有必要说百分百的真话
逢人只说三分话，未可全抛一片心。不要欺骗，不要损害对方利益。对人只要有6.7分真诚就可以了，不必要像竹筒倒豆子一样把自己扒个底朝天。
每个人都要有属于自己的秘密。或者是悲惨的原生家庭，或者是缺爱的童年或者是一段伤心欲绝的恋爱过往，这些都是自己内心深处的伤疤，没有必要去说，对方也不一定能够完全感同身受。
11.微信上聊天时，不要问对方“在吗”
一般在微信上这样问的，都是有求于人。有事说事直奔重点。啰啰嗦嗦，浪费时间消耗精力，反而不容易赢得别人的好感。
12.聊天时，不要陷入自说自话模式
聊天里面，不要光顾着自己说爽，而不考虑对方愿不愿意听下去。从对方的肢体语言判断，对方对聊天谈话是否感兴趣，如果没有兴趣，就果断中断谈话，或者是听听对方怎么说。
13.亲密关系里保持距离
亲情，友情，爱情这些关系里面都要给自己和对方保留适当的边界感，让彼此都感觉安全，不冒犯，不窥探，不干涉。时刻记住，对方是另一个人，需要有自己的空间。
14.对于帮助过你的人，表达感谢
别人帮是情分，不帮是本分。对于每一个给予帮助的人，都真诚的说一句“谢谢你”，会让别人感觉暖心。如果因为别人的帮助出现不好的结果，也不要怪罪和指责，这样会让人寒心。
15.控制自己的情绪
一个成熟的成年人懂得控制自己的情绪，不会让自己成为情绪的奴隶。发了一顿火，心里面爽了一下，但什么问题都没有解决，反而还让人对你有不好的看法。
16.不要对着自己最亲近的人发脾气
有些中年失意男职场上面混的不好，就会把情绪带回家里面，逮住老婆孩子发脾气。家人不应该成为情绪的牺牲品，受了欺负就打回去，而不是在家里面充霸王。拿最亲近的人发脾气，只能说明太无能。
17.人情很贵
小钱能解决的事情，就不要动用人情了，人情债难还。
18.不要轻易去指点别人
没有人喜欢听批评和教训，人都喜欢听顺耳的话。指出别人不足的时候，可以先夸赞别人哪里哪里好。在职场上，领导谈话的时候经常用这一招，先戴顶高帽子，然后再摘下来，这样听的人也很容易接受。
19.被人议论，果断远离
如果听到自己被别人在背后议论，不要生气也不要去和对方理论，在心里面默默远离那个人就好了。因为喜欢背后说是非长短的人，一般都不是什么好人。
20.不要总是向身边人抱怨
抱怨自己悲惨的时候，别人可能会同情你，但慢慢ta就会远离你。没人喜欢和负能量的人交朋友，多在别人面前说些励志，鼓励积极向上的话。
21.去亲友家做客不要两手空空
去别人家里吃饭，记得随手带点小礼物，买点水果，拎一箱牛奶，让别人知道你是那种懂人情世故的人。
22.不要拿别人的短处开玩笑
比如别人的胖，矮，穷，土，这些都不要去嘲笑，每个人都有优点也有不足，拿别人的短处开玩笑，很可恶。
23.不要去解释自己
当没有做成一件事的时候，不要总是为自己找各种理由辩解。这一点在职场上面尤其要注意，领导看重的永远是结果，而不是你多么辛苦的过程。
24.拒绝无效社交
与其花时间吃吃喝喝，搞无效的人际关系。不如多一点独处的时间，看书学习自我提升。独处是一个人最好的增值期。
25.多给优质的内容点赞
现在是网络世界，很多人都喜欢去学习一些优秀博主的工作，生活方式。当刷到优质的内容时，要及时点赞，譬如这一篇，系统会给你打上高质量用户的标签，下一次会推送更多的优质内容给你，节省了去寻找优质内容的时间。
26.没有回应就是最好的回应
如果微信上给别人发消息，没有回应就不要再追问，你永远叫不醒一个装睡的人，可能对方压根就不想理你。
27.勇敢对自己不想做的事，说“不”
不要总是担心自己的拒绝会给别人带来伤害，或许对方早就在心里面做好了被拒绝的准备呢！
28.要有自己的立场和价值观
从小到大，我们受到的教育都是“真听话”。不要再做一个听话的人，哪怕是父母的话也不要全听，要做一个会选择，有判断，有主见的大人。
29.适当地自嘲
这一招用得好，很让人喜欢。杨幂很擅长自黑，很多人就说她活得很通透。
30.谈钱才是对自己最大的尊重
当有人在你面前一脸不屑地说，钱不重要，房子不重要。你可以在心里面和ta保持距离，说明你们三观不同，也难走长久。钱财永远会流向那些欢迎它们的人那里。
什么是人脉？
很多人说：我认识很多朋友，人脉很广。
但认识多少人，其实和人脉并无太大关系。
就比如你见过很多钱，但不代表你很有钱。
人脉 ，体现人的社会关系。辞典中解释为“ 经有人际关系形成的人际脉络 ”。
人脉不是你认识多少人，而是有多少人认识你、认可你。
无论是人情处事或是商业往来，有来有往、有合作共赢，这才是人脉。
真正的人脉，在难处
锦上添花易，雪中送炭难。
真正的人脉，在你顺风顺水时可能显得无足轻重，但在你深陷水火时会是救命的稻草。
真正的人脉，会帮助你不断成长。
取众之长，补己之短。
人脉越广，接触的不同行业和***就相应增多，见识不同的世界观，不同的行业规则，会大大开拓自己的视野，让自己的价值观变得更加客观。
在你风光时举杯恭贺，在你潦倒时伸出援手的，才是真正的朋友，真正的人脉。
真正的人脉，在真心
真正的朋友不是从饭局酒局而来，真正的人脉是花钱也买不到的。
朋友是靠日常相处的情义，友谊在交往中渐渐牢固。
人脉是靠平时有来有往的交情，在交集中合作共赢。
真正的朋友，真正的人脉，是靠真心换真心。
没有谁比谁更聪明几分，也没有谁比谁更笨几分，你能占得便宜，多是朋友宽厚待人。
真正的朋友，坦诚相待，不会玩心眼耍心机；
真正的人脉，是有事常联系，没事也不会忘记。
如果与人相处，有事钟无艳，无事夏迎春；
如果与人合作，只想着多占几分好处；
那这情义与合作，多半是长久不了的。
做人要低调，
谁也不能保证自己一生就一帆风顺，永远不需要别人的帮助。
做人要厚道，
有来有往、真情实意才可能换得别人的坦诚相待。
做人要宽容大度，
你敬我一尺，我敬你一丈，合作共赢，才会有长久的利益。
当然，朋友也是人脉的一部分，人脉并非全指的是***裸的金钱利益关系。
朋友之间的友谊情分其实是人生更大的“利益”。
强大人脉，必备以下素养
人脉好处多多，谁都想拥有更广更强的人脉。
那什么样的人更容易获得高人气、雄厚人脉呢？
?1. 懂得换位思考的人?
与人交往，多从他人的角度考虑问题，多想想别人的难处，别只盯着自己的利益，这样很多不满和心结也就自然解开了。
?2. 懂得言多必失的人?
***常思己过，闲谈莫论人非。
朋友间没事时也可以多聚聚常聊聊，这样感情才会越来越深，但切记勿过多评论别人的私事，尤其是你不了解内情的事儿。
3. 诚信守诺的人?
别轻易承诺他人，尤其是难以做到的事儿。
一旦承诺，无论事情大小，都尽全力做到，言出则必行。
诚信，是日常小事积累而来。
?4. 懂得顺 应 时势的人?
物竞天择，适者生存。
顺应时代的发展，更容易成功。
?5. 慷慨大度的人?
有时候，善良比聪明更难。
朋友相处，难免有不周到之处，朋友合作，也很难做到完全的公平，情分和友谊，比那点蝇头小利要重要得多，千万别因小失大。
切记，严于律己，宽以待人。
?6. 低调做人高调做事的人?
做人不张扬，做事认真负责。
高效、高标准、高质量地完成事情，会得到合作伙伴的认可和信任，以后合作的几率也会大大增加。
?7.不吝啬肯定和赞美的人?
真心实意的赞美和认可是得到人心的无形利器，不仅能让合作伙伴成为很好的朋友，也会让你的生活得到意外的惊喜。
?8.?待上以敬，待下以宽，待友以尊 的人?
一个人的的涵养和修养，就体现在日常生活中的小事中，体现在你对待哪怕陌生人的态度上。
?9. 懂得感恩的人?
做人，一定要有良心。
别忘记帮过你的人，别忘记对你有恩的人，做事之前先学会做人。
常怀一颗感恩之心，就会少计较利益得失，生活也会过得更加幸福，朋友也会越来越多。
?10. 遵守时间的人?
没有时间意识，不遵守时间，也是失信、不重视的表现。
?11.学会忍耐?
遇事淡定，除了生死都是小事，一旦乱了阵脚，只会火上浇油。
容易情绪化是生活大忌。
如果你有三两知己，有亲人在旁，回家有温热饭菜，出门有好友相伴，就是再幸福不过的事儿了。
一定要好好珍惜！
